Nacionales. Virus respiratorios: recomendaciones a tener en cuenta ante la multiplicación de casos

Con la llegada de las bajas temperaturas, los virus respiratorios vuelven a circular con mayor intensidad y muchas personas pasan gran parte de su jornada en espacios cerrados compartidos, por lo cual, la calidad de los ambientes cobra especial relevancia y fijarse en hábitos cotidianos pueden marcar la diferencia.

Ante este contexto, especialistas señalan que factores como la calidad del aire, la limpieza de los espacios y el mantenimiento de las instalaciones cumplen un rol cada vez más relevante en la salud de las personas.

Cinco recomendaciones para mantener espacios más saludables:

1. No descuidar la ventilación. Aunque las temperaturas bajen, es importante renovar periódicamente el aire en espacios cerrados. Abrir ventanas durante algunos minutos varias veces al día o favorecer la ventilación cruzada ayuda a disminuir la acumulación de partículas y mejorar la calidad del aire interior.

2. Mantener sistemas de climatización en óptimas condiciones. Los equipos de calefacción y ventilación requieren mantenciones periódicas para asegurar su correcto funcionamiento. Revisar filtros, ductos y sistemas de circulación de aire permite mejorar su eficiencia y contribuir a ambientes más saludables.

3. Reforzar la limpieza de superficies de uso frecuente. Picaportes, botones de ascensores, interruptores, pasamanos, mesas compartidas y otros puntos de contacto requieren una atención especial durante el invierno. Incrementar la frecuencia de limpieza y desinfección ayuda a disminuir la presencia de virus en estos espacios.

4. Facilitar y promover hábitos de higiene. Contar con jabón, alcohol gel y elementos básicos de higiene en espacios comunes sigue siendo una medida efectiva para prevenir enfermedades. A ello se suma la importancia de reforzar prácticas como el lavado frecuente de manos y cubrirse la boca y la nariz con el antebrazo o con un pañuelo desechable al toser o estornudar.

5. Evaluar las condiciones de los espacios comunes. Comedores, salas de reuniones y áreas de descanso suelen concentrar una alta afluencia de personas. Revisar periódicamente sus condiciones de ventilación, limpieza y ocupación permite mejorar la experiencia de quienes los utilizan y contribuir a un entorno más saludable.